Inter UPhill - Szkolenie oddychania funkcjonalnego i nordic walking

Szkolenie odbyło się od okiem prowadzących Doroty Harvanovej i Ireny Tomášikovej. Uczestnicy poznawali techniki świadomego oddychania i doskonaliliśmy prawidłową technikę marszu z kijkami. Nie zabrakło ruchu, wymiany doświadczeń i świetnej atmosfery!